50 óra után picivel

2010.11.16. 18:32

Nem megy könnyen tényleg... mondjuk sok jót nem vártunk az úszástól előtte sem. Már csak 6 bicikli van a parton, kint meg nagyon szép idő van. Még 12 kilométer...

 

20.00: még 9,5 km van hátra!

22.00: még 7 km van hátra!

23.00: még 6 km van hátra!

02.00: még 1,8 km van hátra! a végére úszótalpakat szárnyakat kapott!

fél 4 körül pedig teljesítette a 76 km-t!
Ő az 5. jelen állás szerint!

04.00: "Zajlanak az esemenyek,... A Team Hungary teljes lett, vegre! :)
Jozsinak defektes lett mindket kereke, raadasul egyszerre! Ujraindulas utan egy korrel befutottak a tobbiek es kis pizzazas utan elkezdtek tekerni ezerrel."

Reggel 8 kor (gondolom nem túl sok alvás után) 30 kört, azaz 60 km-t megtéve az 5. helyen teker, a következő 3 ember km most szállt fel a bicóra!
Ahogy nézem, most alszik apu egy sort.

12.30: beindult a racemachine! nagyon jó köridőket hoz! Most pl 3:30-ast!

36 órája a vízben

2010.11.16. 04:00

36 órája vannak a vízben, megvan az 50 km, és Gyuri tudott is aludni egy picit.
A korábbi mélypont után mostmár egész jól megy apu:)

 

Délután 2:

Délután fél2-kor 58,5 km-nél tartanak némi szundi után!
"sorrend: 75km van meg a Sundinnak meg a Greisnernek, fél óra és lelépnek. Aztán  Uwe 72, az Ochoa 69, Eileen 64. Még legalább 8-10 óra vár ránk itt a vízben"

17.30:

"Most alszik, még 13 km"
Hárman már tekernek.

FÉLIDŐ

2010.11.15. 18:59

Megvan az úszásból 38 km, vagyis a fele. Ha minden igaz akkor kb 5-6-7 órával vannak előtte, de napokkal azért nem tudnak elhúzni. Nem megy könnyen, igaz nem is vártuk azt. Kis szundi után megy tovább minden, de amennyit itt voltunk eddig, nem túl izgi belegondolni hogy még legalább ennyi van is belőle...

Szerző: racemachine

4 komment

Címkék: mexikó

Fuss együtt a vasemberekkel!

2010.11.15. 16:20

Ússz, tekerj, és fuss együtt a vasemberekkel!

 

Szőnyi Ferenc sporttársai és barátai szerveztek egy nagyszerű, ingyenes 'programcsokrot', hogy mindenki részese lehessen a vasemberek ádáz küzdelmének.
Országszerte több csoport is szerveződött, többek közt Bonyhádon is rendszeresen futnak a vasfiúkért, Komáromban most összeállt egy helyi csoport, és nagyszerű lehetőséget szerveztek az érdeklődőknek.
Míg Komárom nagyja a 20x-os, Rokob József és Vöneki Antal a 10x-es ironmannel küzdenek, a komáromiak, és a városba látogatók esténként a Komáromi Fürdőben úszhatnak díjmentesen, szervezett 25 km-es túrákat tehetnek hétvégente, és 4 sportpályán futva gyűjthetik a kilómétereket.

A cél: a vasemberek nyomába érni!

Az iskolák között versenyt is hirdettek, a lenti képen látható helyszíneken regisztrálva gyűjthetik a tanulók a távokat.

A szervezők szeretettel várják a fiatalokat, középkorúakat, időseket, sportkedvelőket, és ritkán mozgókat is!

Aki szeretné, itt jelezheti, hogy részt vesz. Használjátok barátaitok meghívására is!
Akár Komáromból, akár bárhol, fussunk, ússzunk, tererjünk együtt a fiúkkal!

 A teljes komáromi program lejjebb tekerve, illetve a képre kattintva(2x) és a városba kitett plakátokon olvasható!

Hajrá magyarok, hajrá Komárom, jó sportolást mindenkinek!

 Add tovább, hogy mindenki tudjon róla!
 

(az érkezési fogadás időpontja változott!!!)
 

 
 

 

 

 

 

 

Az összesen együttesen teljesítendő táv:
76 km úszás, 3600 km kerékpár, 844 km futás.


Futás az alábbi helyszíneken, hétköznapokon naponta 16-18 óra között, egyénileg bármilyen táv teljesíthető a fenti időszakban.
Helyek, és felelősök:

Molaji Sporttelep: Pirik József, Vizkelety Noémi
Bozsik József Általános Iskola: Dobi Zsigmond, Ladik György
Czibor Zoltán Városi Sporttelep: Komárom-Európa Futó Egyesület tagjai, és Kozenkow Ferenc
Berecz Dezső Sporttelep: ifj. Berecz Dezső

A pályákon a fent megnevezett edzők, sportolók, testnevelő tanárok várják a futókat, és regisztrálják a teljesítést.

A kerékpározás: november 20, 21, 27, 28, december 4, 5 (szombatok és vasárnapok)
Kerékpáros túra indul 10 órakor, vezetővel, 25 km-es távra. Indulás Komáromból, a körforgalomnál található hajós emlékműtől. A túrára mindenki jó műszaki állapotú kerékpárral érkezzen, a kötelező felszerelésekkel ellátva.

Az úszás: teljesítése naponta 18.30-20 óra között van lehetőség a Komárom városi fedett uszodában. Az úszás azok számára, akik ezen akció keretében szeretnének bizonyos távot leúszni, ingyenes. A pénztárnál ezt közölni kell, az úszómester pedig a megtett távot regisztrálja.

A programban való részvétel saját felelősségre történik.

Nagy szeretettel várunk minden sportolni szerető, vagy sportolást most elkezdő résztvevőt a programokra!

Korábban is volt már ilyen:

 Lassan már 2 órája alszik. Nem egyszerű ez az úszás... A víz még mindíg meleg és nagyon klóros. A ruha kidörzsölte a nyakát meg a vállát, volt is ruhacsere. Azt meg hasfájás követte.. mindíg történik valami. Most a kaják sem túl jók, lehet még közben boltba kell mennem, mert nem ezzel számoltunk. Most épp csak 8 ember van a vízben a reggeli 30-ból, nagyon fura és nagyon izgi.. :D

Ha tudom hogy ennyit alszik mentem volna én is. 

Dupla Deca első nap

2010.11.14. 23:00

 7 óránál és kb.15 kilométernél tart most a Feri, a víz nagyon meleg most épp 30 fokos és tiszta klór. Ezt itt most nem nagyon szeretik a népek, de a körülményekhez képest minden rendben van. Igaz, fáj a válla, a nyaka és a dereka... Ez most egy kissé ingerszegény mutatvány ide bezárva, majd azért jelentkezem még innen is. :)

UPDATE!

Hasfájás után, vagy  arra rá a Feri alszik megint (27,8km után), de még nem tudom meddig.

A Józsi meg leúszta a deca távot, így pár perce elhagyta az uszodát. Megy aludni. :)

Megy a pancsolás!

2010.11.14. 22:58

Úgy néz ki, az úszás alatt nem lesz folyamatos részletes információellátás, de a bicó, és a futás alatt körönkénti frissítést kapunk cserébe:) Ide kattintva jön be a táblázat!

Egyelőre kiteszem ide-is, oda is, amit kapunk, így lát mindenki mindent!

Facebookon van egy Decatriatlon nevű felhasználó (kattints ide!), jelöld ismerősnek, az ő üzenőfalán olvasni friss híreket, és már 100 képet fel is töltöttek a versenyről.

Továbbá van egy deca ironman csoport is, de ahogy nézem, ez titkos, aki szeretné látni, jelöljön engem facebookon ismerősnek, és én hozzáadom a csoporthoz.

Hivatalosan majd ITT lehet követi az eseményeket.

Gyuri egy órája ezt írta:

"Józsi 12,5, Feri 11km-nél járt pár perccel ezelőtt. Nagyon meleg, 30 fokos a víz. A fiúk jól vannak stb, páran már nagyon szenvednek. Szurkoljatok! :)"

Drukkolunk fiúk-lányok, hajrá!

Dupla-Deca Ironman 2010

2010.11.14. 01:34

 Idáig csak a készülődés ment, de most már kezd éles lenni a helyzet. Helyi idő szerint reggel 9-kor indul a verseny. Az uszodában töltött időről valószínüleg nem lesz online követhető eredmény, viszont a bicikli és a futás fent lesz percenkénti frissítéssel a neten.

Összeszedtük a cuccokat a rajthoz, úgy tűnik eddig nem hiányzik semmi. :) Érdekes mutatvány lesz ez az első két nap az uszodában... Szélső pálya lesz ahogy a Feri szerette volna, és együtt fog úszni a Rokob Józsival és az Eileen Steil-el.

süti beállítások módosítása